目的は、シミ、シワ防止だけじゃない。

紫外線は、浴び過ぎると皮膚がんや白内障になりやすいことが明らかになっています。その量は、初夏を迎える6月辺りから徐々に増え、7月、8月ピークに。美容と健康のために、今からしっかり対策を始めましょう。

日傘や手袋は、黒がいいって本当？

黒は紫外線を吸収することから、そのように言われていますが、素材の研究開発が年々進んでいます。色で選ぶより、まずは「UVカット率」を確かめるのがポイントです。

お出かけ前に「紫外線指数」チェック

テレビやネットの天気予報では、紫外線指数が発表されているので、対策の目安に便利です。指数の「中程度」「強い」は、できるだけ対策が必要というレベル。「非常に強い」「極端に強い」は、できるだけ外出は控えようというレベルです。お出かけ前の参考におすすめです。